关键词排名今天第 10 页，明天第 20 页，后天又回到 15 页 —— 是不是看着特别闹心？总担心哪天突然掉没了，又不知道该怎么稳住？其实排名小幅波动很正常，不用太紧张。今天兔子哥就讲讲排名忽高忽低的常见原因，还有具体解决办法，按这个方法做，能让排名稳定不少。
有个开网店的朋友，之前 “复古连衣裙” 排名总在 12-18 页之间跳，他天天盯着看，急得觉都睡不好。后来按我教的方法调整，现在排名基本稳定在 13-15 页，虽然没大幅提升，但至少不瞎跳了，他也能安心做其他事。
一、先搞懂：排名波动多少算正常？哪些情况要警惕？
可能有人会问，多少波动算正常啊？只要在 10 页以内波动（比如从 10 页到 18 页），都不用慌 —— 百度每天都会微调排名，就像菜市场菜价上下浮动几毛一样。但如果是这种情况，就得注意了：
- 一天内波动超过 20 页（比如从 10 页掉到 30 页）；
- 连续一周排名越来越低，没反弹迹象；
- 所有关键词一起波动，不是单个词的问题。
这时候就得找找原因了，别硬等。
二、排名忽高忽低？多半是这 3 个原因
找到原因才能对症下药，别一波动就乱改页面。
- 内容更新不规律，百度觉得你 “不稳定”
今天加一篇文章，接下来半个月啥也不更，百度会觉得你页面 “不活跃”，排名就容易跳。就像商店时开时关，客人自然不敢常来。
有个做美食教程的朋友，想到了才更新，排名总波动；后来固定每周三更新一篇，排名慢慢就稳了。
- 选的词竞争太激烈，被 “挤出” 前排
如果你的词是 “连衣裙” 这种大词，周围全是权重高的老网站，它们稍微动一下，你就可能被挤到后面。就像在拥挤的公交车上，别人动一下你就得挪位置。
之前有个朋友优化 “儿童玩具” 大词，排名总跳；换成 “3 岁宝宝益智玩具” 后，竞争小了，波动也小了。
- 页面有 “小问题”，百度在 “观察” 你
比如页面偶尔打不开、加载速度忽快忽慢，百度会暂时降低你的排名，观察没问题了再调回来。这种波动是百度在 “考验” 你，不是惩罚。
三、3 步稳住排名，比瞎改页面管用
按这三步做，能让排名稳定下来，亲测有效。
- 第一步：固定更新频率，别三天打鱼两天晒网
哪怕每周只更新一次，也要固定时间（比如每周五下午）。更新的内容不用太长，加一段客户关心的问题就行，比如：
- 卖衣服的，加 “最近很多客户问‘这款连衣裙洗了会缩水吗？这里统一说下……’”；
- 做教程的，加 “新增一个小技巧：其实还可以这样做……”。
百度喜欢 “规律更新” 的页面，就像喜欢按时开门的商店一样。
- 第二步：检查页面 “稳定性”，解决小问题
打开你的页面，看看有没有这些情况：
- 图片加载慢（可以压缩图片大小）；
- 偶尔打不开（联系服务器商问问原因）；
- 手机上看排版乱（用手机打开页面，调整排版）。
这些小问题解决了，百度就不会总 “试探” 你，排名自然稳了。有个朋友之前页面总加载失败，联系服务器商修好了，排名波动马上变小。
- 第三步：别频繁改标题和关键词
排名一波动就改标题，只会让百度更 “困惑”，波动更厉害。确定标题后，至少 3 个月别改；关键词也别来回换，选 3-5 个词坚持优化。
有个新手朋友，排名掉了两页就改标题，结果直接掉了 20 页，后悔都来不及。
| 可能的原因 | 解决办法 | 见效时间 |
|---|---|---|
| 更新不规律 | 固定每周更新一次，时间统一 | 2-3 周左右 |
| 页面加载慢 | 压缩图片、联系服务器商优化 | 1 周内（问题解决后） |
| 频繁改标题 | 停止修改，保持标题稳定 | 1-2 周（百度重新识别后） |
四、稳住排名的 2 个小技巧，老用户都在用
这两个技巧能让排名更稳，新手可以试试。
- 在页面加 “固定内容”，减少变动
在页面底部加一段不变的内容，比如 “本页面每周五更新，最新活动请关注首页”，让百度知道你的页面有稳定部分，不是全在变。 - 用 “百度搜索资源平台” 提交链接
如果排名波动大，把页面链接提交到百度搜索资源平台（免费的），告诉百度 “我这个页面更新了，快来看看”。百度收录后，排名会更稳。
五、兔子哥的一点心得
排名忽高忽低就像人情绪有波动，只要没到失控的程度，就不用太紧张。中小企业别总盯着排名看，一周看一次就行 —— 天天看只会徒增焦虑，对优化没帮助。
其实稳定排名的核心是 “让百度信任你”：规律更新让它觉得你 “靠谱”，页面稳定让它觉得你 “安全”。做到这两点，排名自然不会瞎跳。
要是试了这些方法，排名还是波动很大，也别慌。可以在百度搜同行业的词，看看别人的排名动不动 —— 如果大家都在波动，可能是百度在调整算法，过段时间就好了。希望这些能帮到你。
