新站刚上线半个月，后台访客数一直是 0，是不是总刷到 “seo 推广刷排名，7 天上首页” 的广告？电商站想冲销量，看着同行排名在前，心里是不是也动过 “要不试试刷排名” 的念头？其实小编最近收到好几个粉丝私信，有个开饰品店的姑娘说，花 2000 块刷了 “小众耳环” 这个词，排名倒是上去 3 天，第 4 天直接掉没了，连店铺原来的自然流量都少了一半。今天就聊聊刷排名到底靠不靠谱，再给新站和电商站分别讲讲避坑点和正经优化方法，一起往下看吧！
一、先给结论：刷排名就像 “租排名”，迟早要还
很多人觉得 “刷排名只要找个‘靠谱’的团队，就不会被发现”，但其实现在搜索引擎算法特别灵。小编整理了 3 个粉丝的真实经历，看完你可能就不想试了。
新站刷排名：刚有点起色就被 “打回原形”
小王开了个职场干货新站，上线 1 个月没收录，听人说 “刷点击能促收录”，就找了刷排名的团队。对方说 “用真实用户点击，绝对安全”，刷了 10 天，“新人职场礼仪” 真的排到了第 20 名。可没过一周，再搜这个词，翻到 50 名外都没找到，更糟的是，百度资源平台里的 “抓取频次” 直接从每天 5 次降到了 1 次。
他后来跟我说：“现在后悔死了，本来新站就没权重，被这么一搞，收录更慢了。早知道还不如慢慢发原创文章。”
电商站刷排名：流量来了，转化却崩了
做女装的李姐更冤，她的电商站想冲 “夏季碎花裙” 的排名，刷了 2 周，每天能多 300 多流量，可加购的只有 5 个，下单的 1 个都没有。更糟的是，3 周后排名掉了，原来每天稳定来的 50 个自然流量也没了。
“后来才知道，刷来的流量都是点一下就走，搜索引擎觉得我的页面留不住人，连带着原来的好内容也不给流量了。” 李姐现在提起这事还叹气。
给大家做个对比表，刷排名和自然优化的区别一眼就能看出来：
| 类型 | 短期效果 | 长期效果 | 风险程度 |
|---|---|---|---|
| 刷排名 | 可能 3-7 天有排名 | 1-2 个月大概率掉 | 高，可能被降权 |
| 自然优化 | 1-2 个月慢慢有排名 | 稳定上升，权重积累 | 低，只要内容合规 |
二、新站避坑：这 3 个 “刷排名套路” 别信
新站最容易被 “快速收录”“快速上排名” 的广告忽悠，其实只要记住这几点，就能避开 80% 的坑。
- 别信 “刷点击促收录”
新站收录慢很正常，搜索引擎需要时间认识你的网站。刷点击只会让搜索引擎觉得 “这个站有异常”，反而延缓收录。正确的做法是：每天发 1 篇原创文章，手动提交到百度资源平台，一般 1-2 周会开始收录。
- “买外链刷排名” 更坑
有些团队说 “买高权重外链能快速提升排名”，但这些外链大多是垃圾站的，不仅没用，还可能被判定为 “作弊”。新站根本不需要买外链，在自己的文章里加内链（比如 “这篇讲职场礼仪的文章，和新人穿搭技巧相关”），效果比买外链好多了。 - “保证首页排名” 的合同别签
真能保证排名的话，人家早自己做网站赚钱了，何必接你的单子？签合同前一定要看清楚，有没有 “因刷排名被降权不负责” 的条款，很多坑都藏在这里。
三、电商站避坑：刷排名对转化的伤害比你想的大
电商站核心是 “流量能变成订单”，但刷来的流量都是 “无效用户”，反而会让搜索引擎误会你的页面 “留不住人”。
- 刷排名会让 “精准用户” 看不到你
比如你卖 “大码女装”，刷排名带来的可能是随便点进来的用户，他们不买也不看，搜索引擎就会觉得 “这个页面不适合‘大码女装’的搜索用户”，慢慢就不给你推真实想买的人了。 - 别信 “刷转化能提升排名”
有些团队说 “不仅刷排名，还帮你刷加购、刷下单，让搜索引擎觉得你页面好”，但这些假数据一眼就能被识别。有个卖零食的电商老板试过，刷了一周 “坚果礼盒” 排名，结果被判定 “虚假交易”，店铺权重掉了，连正常的直通车都没法开。
四、新站 / 电商站都能用的自然优化技巧，稳当还有效
其实不用刷排名，只要找对方法，新站 1-3 个月能有长尾词排名，电商站也能慢慢提升转化。
新站：从 “小而精” 的关键词入手
别贪大词，选 “带场景” 的长尾词。比如职场新站，别做 “职场技巧”，做 “新人入职第一天注意事项”；宠物新站，做 “3 个月小猫怎么喂”。这些词竞争小，只要内容有用，很快能有排名。
小编给小王的建议就是这样，他现在写的 “新人开会怎么发言不紧张” 排到了第 32 名，虽然靠后，但每天能来十几个访客，都是真有需求的。
电商站：让 “关键词” 和 “卖点” 绑在一起
产品标题别只堆关键词，要加用户关心的卖点。比如卖连衣裙，别写 “夏季碎花裙”，写 “夏季碎花裙 遮肚子 微胖可穿”；详情页开头就回答用户顾虑，比如 “担心显胖？这款腰侧有收腰设计，看买家秀就知道”。
李姐后来改了 5 个产品标题，加了 “遮肉”“显瘦” 这些用户常问的词，没刷排名，“微胖碎花裙” 这个词 2 个月后排到了第 40 名，来的访客加购率比之前高了一倍。
可能有人会问：“自然优化太慢，等不起怎么办？” 其实可以搭配免费的推广，比如在小红书发产品实拍（带关键词），在知乎回答相关问题（加网站链接），这些都能带来流量，还能帮搜索引擎认识你的网站。
小编觉得，seo 推广刷排名就像 “借高利贷”，看起来能解燃眉之急，其实利息高到还不起。新站和电商站做 SEO，就像种果树，得慢慢浇水施肥（优化内容、选对关键词），才能结果。那些靠刷排名起来的，就像给果树喷催熟剂，果子看着红，吃起来又涩又苦，还可能把树搞死。希望你能踏踏实实做优化，虽然慢一点，但每一步都算数。
